2015-03-19から1日間の記事一覧

妊娠中のシェイプアップ

私はいつも減量が成功して理想の姿になった自分の姿を想像して食事の調節をするように留意しています。そういえば最近は体の中が軽い気がして、ちょっぴりうれしいです。そういえば、痩身が長続きしないひとは、ダイエットを修行かなにかと勘違いしているわ…