2015-04-06から1日間の記事一覧

ポッチャリはメタボのもと

また来週の水曜日は後輩と揚げ物を食べに行く約束ですが、やめようかな。そういえば、ダイエットが長続きしないかたは、ダイエットを修行かなにかと勘違いしているわけですね。一度にダイエットするのはつらいことですが、少しずつリズムつくれば、あとは楽…