2017-01-07から1日間の記事一覧

デブにならない食材ってどうよ

それよりこの頃、ダイエット日記をつけています。エクササイズや食べものに用心しながらつけるので、効用抜群です。日ごろからから下半身と腰回りを使ったエクササイズをしておかないと、ぽっこりおなかになってしまうから用心しておかないと。その点、ボデ…